| Wochentag | Zeit | Training | Trainer |
| Montag | 17.00 - 17.50 Uhr | Judo-Turnen - J&S-Kids (Anfänger ab 5 Jahre) Eintritt jederzeit möglich! - Anfängerkurse |
Thomas Ledergerber |
| Montag | 18.00 - 19.15 Uhr | Schülertraining - J&S-Kids (Anfänger ab 7 Jahren) Eintritt jederzeit möglich! - Anfängerkurse |
Thomas Ledergerber |
| Montag | 19.30 - 21.00 Uhr | Judo- und Fitnessplauschtraining ab 16 Jahren (auch Einsteiger!) Eintritt jederzeit möglich - Anfängerkurse |
Thomas Ledergerber |
| Mittwoch | 20.00 - 21.30 Uhr | Selbstverteidigung für Jedermann / Judo und Ju-Jitsu Eintritt jederzeit möglich! - Anfängerkurse |
Daniel Rüegg |
| Donnerstag | 18.00 - 19.15 Uhr | Schülertraining (Fortgeschrittene) | Rolf Steiger |
| Donnerstag | 19.45 - 21.15 Uhr | Technisches Judo-Training für Jung und Alt | Fredi Zuberbühler |
| Freitag | 20:00 - 21:30 Uhr | Selbstverteidigung für Jedermann / Judo und Ju-Jitsu Eintritt jederzeit möglich! - Anfängerkurse |
Daniel Rüegg |